Филе сельди кусочками маринованное с луком VIČI, 500 г или Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг?

Энергетическая ценность 171 kcal 347 kcal
Жиры 13 g 29,5 g
в том числе насыщенные 2,6 g 0 g
Углеводы 1,2 g 0 g
в том числе сахара 0,8 g 0 g
Белки 11 g 17,7 g
Соль 3,5 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди кусочками маринованное с луком VIČI, 500 г
D
Филе сельди кусочками маринованное с луком VIČI, 500 г
171 kcal Жиры 13 g Угл. 1,2 g Белк. 11 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 0,8 g
500 g
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
A
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal Жиры 29,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg