Орехи фундука AWAKE, 150г или 100% крем из фундука без кожицы, органический AIELLO, 200 г?

Полезнее Орехи фундука AWAKE, 150г Орехи фундука AWAKE, 150г A 79 100% крем из фундука без кожицы, органический AIELLO, 200 г 100% крем из фундука без кожицы, органический AIELLO, 200 г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 718 kcal 689 kcal
Жиры 63,2 g 65 g
в том числе насыщенные 4,5 g 4,5 g
Углеводы 14,9 g 6,6 g
в том числе сахара 3,4 g 4 g
Пищевые волокна — 8,8 g
Белки 17,6 g 15 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Орехи фундука AWAKE, 150г
A
Орехи фундука AWAKE, 150г
718 kcal Жиры 63,2 g Угл. 14,9 g Белк. 17,6 g
Насыщ. 4,5 g Сахара 3,4 g
150 g
100% крем из фундука без кожицы, органический AIELLO, 200 г
B
100% крем из фундука без кожицы, органический AIELLO, 200 г
689 kcal Жиры 65 g Угл. 6,6 g Белк. 15 g
Клетч. 8,8 g Насыщ. 4,5 g Сахара 4 g
200 g