Твёрдый сыр QUATTROCENTO GRANAROLO, 42.5% жира, 150 г или Полутвёрдый сыр IKI TILSIT, 45% жира, 500 г?

Энергетическая ценность 407 kcal 340 kcal
Жиры 31 g 26 g
в том числе насыщенные 21 g 14 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 32 g 26 g
Соль 1,3 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Твёрдый сыр QUATTROCENTO GRANAROLO, 42.5% жира, 150 г
D
Твёрдый сыр QUATTROCENTO GRANAROLO, 42.5% жира, 150 г
407 kcal Жиры 31 g Угл. 0 g Белк. 32 g
Насыщ. 21 g Сахара 0 g
150 g
Полутвёрдый сыр IKI TILSIT, 45% жира, 500 г
D
Полутвёрдый сыр IKI TILSIT, 45% жира, 500 г
340 kcal Жиры 26 g Угл. 0 g Белк. 26 g
Насыщ. 14 g Сахара 0 g
500 g