Гвоздика или Свежие очищенные зубчики чеснока, 40 г?

Энергетическая ценность 381 kcal 149 kcal
Жиры 20,1 g 0,5 g
в том числе насыщенные 5,4 g 0,1 g
Углеводы 27 g 33 g
в том числе сахара 2,4 g 1 g
Белки 6 g 6 g
Соль 0,6 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Гвоздика
D
Гвоздика
381 kcal Жиры 20,1 g Угл. 27 g Белк. 6 g
Насыщ. 5,4 g Сахара 2,4 g
10 g
Свежие очищенные зубчики чеснока, 40 г
A
Свежие очищенные зубчики чеснока, 40 г
149 kcal Жиры 0,5 g Угл. 33 g Белк. 6 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 1 g
40 g