Зернистый творог, 7% жира, 350 г или Обезжиренный ЖЕМАЙТИЯ curd, 0,5% жира, 1 кг?

Зернистый творог, 7% жира, 350 г Зернистый творог, 7% жира, 350 г C 61 Полезнее Обезжиренный ЖЕМАЙТИЯ curd, 0,5% жира, 1 кг Обезжиренный ЖЕМАЙТИЯ curd, 0,5% жира, 1 кг A 100

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 121 kcal 96 kcal
Жиры 7 g 0,5 g
в том числе насыщенные 4,4 g 0,2 g
Углеводы 2,7 g 2,8 g
в том числе сахара 2,7 g 2,8 g
Белки 12 g 20 g
Соль 0,9 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Зернистый творог, 7% жира, 350 г
C
Зернистый творог, 7% жира, 350 г
121 kcal Жиры 7 g Угл. 2,7 g Белк. 12 g
Насыщ. 4,4 g Сахара 2,7 g
350 g
Обезжиренный ЖЕМАЙТИЯ curd, 0,5% жира, 1 кг
A
Обезжиренный ЖЕМАЙТИЯ curd, 0,5% жира, 1 кг
96 kcal Жиры 0,5 g Угл. 2,8 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2,8 g
1 kg