Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г или Сметана 30% жира BITUTĖ, 200 г?

Энергетическая ценность 138 kcal 292 kcal
Жиры 12 g 30 g
в том числе насыщенные 8,5 g 18 g
Углеводы 4,3 g 3,1 g
в том числе сахара 3,3 g 2,3 g
Белки 3 g 2,4 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г
C
Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г
138 kcal Жиры 12 g Угл. 4,3 g Белк. 3 g
Насыщ. 8,5 g Сахара 3,3 g
400 g
Сметана 30% жира BITUTĖ, 200 г
D
Сметана 30% жира BITUTĖ, 200 г
292 kcal Жиры 30 g Угл. 3,1 g Белк. 2,4 g
Насыщ. 18 g Сахара 2,3 g
200 g