Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г или Быстроразвариваемая овсянка с яблоками и корицей SKANĖJA, 40 г?

Полезнее Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г A 86 Быстроразвариваемая овсянка с яблоками и корицей SKANĖJA, 40 г Быстроразвариваемая овсянка с яблоками и корицей SKANĖJA, 40 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 364 kcal 396 kcal
Жиры 6,9 g 5,5 g
в том числе насыщенные 1 g 1 g
Углеводы 55,1 g 72 g
в том числе сахара 1,2 g 17,6 g
Белки 14,2 g 11 g
Соль 0 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г
A
Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г
364 kcal Жиры 6,9 g Угл. 55,1 g Белк. 14,2 g
Насыщ. 1 g Сахара 1,2 g
500 g
Быстроразвариваемая овсянка с яблоками и корицей SKANĖJA, 40 г
C
Быстроразвариваемая овсянка с яблоками и корицей SKANĖJA, 40 г
396 kcal Жиры 5,5 g Угл. 72 g Белк. 11 g
Насыщ. 1 g Сахара 17,6 g
40 g