Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г или Безглютеновая овсянка, органическая AMISA, 325 г?

Полезнее Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г A 86 Безглютеновая овсянка, органическая AMISA, 325 г Безглютеновая овсянка, органическая AMISA, 325 г A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 364 kcal 370 kcal
Жиры 6,9 g 6,7 g
в том числе насыщенные 1 g 1,1 g
Углеводы 55,1 g 60 g
в том числе сахара 1,2 g 0,8 g
Пищевые волокна — 9,7 g
Белки 14,2 g 13 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г
A
Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г
364 kcal Жиры 6,9 g Угл. 55,1 g Белк. 14,2 g
Насыщ. 1 g Сахара 1,2 g
500 g
Безглютеновая овсянка, органическая AMISA, 325 г
A
Безглютеновая овсянка, органическая AMISA, 325 г
370 kcal Жиры 6,7 g Угл. 60 g Белк. 13 g
Клетч. 9,7 g Насыщ. 1,1 g Сахара 0,8 g
325 g