Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г или Овсянка с яблоками и малиной, органическая AUGA, 60 г?

Полезнее Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г A 86 Овсянка с яблоками и малиной, органическая AUGA, 60 г Овсянка с яблоками и малиной, органическая AUGA, 60 г A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 364 kcal 363 kcal
Жиры 6,9 g 5,8 g
в том числе насыщенные 1 g 1 g
Углеводы 55,1 g 62,2 g
в том числе сахара 1,2 g 16,5 g
Пищевые волокна — 10,3 g
Белки 14,2 g 10,5 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г
A
Быстроразвариваемые овсяные хлопья EKO DOBELE, 500 г
364 kcal Жиры 6,9 g Угл. 55,1 g Белк. 14,2 g
Насыщ. 1 g Сахара 1,2 g
500 g
Овсянка с яблоками и малиной, органическая AUGA, 60 г
A
Овсянка с яблоками и малиной, органическая AUGA, 60 г
363 kcal Жиры 5,8 g Угл. 62,2 g Белк. 10,5 g
Клетч. 10,3 g Насыщ. 1 g Сахара 16,5 g
60 g