Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г или Быстро готовящиеся лапша со вкусом мисо NISSIN DAMAE, 100 г?

Полезнее Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г A 86 Быстро готовящиеся лапша со вкусом мисо NISSIN DAMAE, 100 г Быстро готовящиеся лапша со вкусом мисо NISSIN DAMAE, 100 г C 57

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 364 kcal 90 kcal
Жиры 6,9 g 3,7 g
в том числе насыщенные 1 g 2 g
Углеводы 55,1 g 11,6 g
в том числе сахара 1,2 g 0,8 g
Пищевые волокна 12,3 g —
Белки 14,2 g 2 g
Соль 0 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
A
Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
364 kcal Жиры 6,9 g Угл. 55,1 g Белк. 14,2 g
Клетч. 12,3 g Насыщ. 1 g Сахара 1,2 g
500 g
Быстро готовящиеся лапша со вкусом мисо NISSIN DAMAE, 100 г
C
Быстро готовящиеся лапша со вкусом мисо NISSIN DAMAE, 100 г
90 kcal Жиры 3,7 g Угл. 11,6 g Белк. 2 g
Насыщ. 2 g Сахара 0,8 g
100 g