Быстро готовящиеся острые рамен со вкусом курицы SAM YANG, 140 г или Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г?

Энергетическая ценность 400 kcal 364 kcal
Жиры 20 g 6,9 g
в том числе насыщенные 5 g 1 g
Углеводы 64,4 g 55,1 g
в том числе сахара 5 g 1,2 g
Пищевые волокна — 12,3 g
Белки 10 g 14,2 g
Соль 3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Быстро готовящиеся острые рамен со вкусом курицы SAM YANG, 140 г
E
Быстро готовящиеся острые рамен со вкусом курицы SAM YANG, 140 г
400 kcal Жиры 20 g Угл. 64,4 g Белк. 10 g
Насыщ. 5 g Сахара 5 g
140 g
Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
A
Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
364 kcal Жиры 6,9 g Угл. 55,1 g Белк. 14,2 g
Клетч. 12,3 g Насыщ. 1 g Сахара 1,2 g
500 g