Быстроразваривающиеся рисовые хлопья RIMI, 400 г или Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г?

Быстроразваривающиеся рисовые хлопья RIMI, 400 г Быстроразваривающиеся рисовые хлопья RIMI, 400 г B 71 Полезнее Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 359 kcal 364 kcal
Жиры 0,8 g 6,9 g
в том числе насыщенные 0,1 g 1 g
Углеводы 80 g 55,1 g
в том числе сахара 0,5 g 1,2 g
Пищевые волокна — 12,3 g
Белки 7 g 14,2 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Быстроразваривающиеся рисовые хлопья RIMI, 400 г
B
Быстроразваривающиеся рисовые хлопья RIMI, 400 г
359 kcal Жиры 0,8 g Угл. 80 g Белк. 7 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,5 g
400 g
Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
A
Овсяные хлопья быстрого приготовления DOBELE, 500 г
364 kcal Жиры 6,9 g Угл. 55,1 g Белк. 14,2 g
Клетч. 12,3 g Насыщ. 1 g Сахара 1,2 g
500 g