Греческий йогурт AMFORA с инжиром, 3,0% жира, 150 г или Йогурт с персиками ZOTT JOGOBELLA CLASSIC MIX, 150 г?

Энергетическая ценность 124 kcal 100 kcal
Жиры 3 g 3,4 g
в том числе насыщенные 1,9 g 2 g
Углеводы 17,2 g 12 g
в том числе сахара 14,7 g 11 g
Белки 7 g 5,4 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Греческий йогурт AMFORA с инжиром, 3,0% жира, 150 г
C
Греческий йогурт AMFORA с инжиром, 3,0% жира, 150 г
124 kcal Жиры 3 g Угл. 17,2 g Белк. 7 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 14,7 g
150 g
Йогурт с персиками ZOTT JOGOBELLA CLASSIC MIX, 150 г
A
Йогурт с персиками ZOTT JOGOBELLA CLASSIC MIX, 150 г
100 kcal Жиры 3,4 g Угл. 12 g Белк. 5,4 g
Насыщ. 2 g Сахара 11 g
180 g