Грецкие орехи WELL DONE, 200 г или Очищенные грецкие орехи SEEBERGER, 150 г?

Полезнее Грецкие орехи WELL DONE, 200 г Грецкие орехи WELL DONE, 200 г B 71 Очищенные грецкие орехи SEEBERGER, 150 г Очищенные грецкие орехи SEEBERGER, 150 г C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 704 kcal 717 kcal
Жиры 68 g 69 g
в том числе насыщенные 5,9 g 6,4 g
Углеводы 3,5 g 6 g
в том числе сахара 2,2 g 2,6 g
Белки 17 g 16 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Грецкие орехи WELL DONE, 200 г
B
Грецкие орехи WELL DONE, 200 г
704 kcal Жиры 68 g Угл. 3,5 g Белк. 17 g
Насыщ. 5,9 g Сахара 2,2 g
200 g
Очищенные грецкие орехи SEEBERGER, 150 г
C
Очищенные грецкие орехи SEEBERGER, 150 г
717 kcal Жиры 69 g Угл. 6 g Белк. 16 g
Насыщ. 6,4 g Сахара 2,6 g
150 g