Гранола с корицей и яблоками, 450 г или Гранола с кешью и малиной?

Энергетическая ценность 430 kcal 411 kcal
Жиры 18 g 18 g
в том числе насыщенные 1,7 g 6,6 g
Углеводы 46 g 51 g
в том числе сахара 9,6 g 14 g
Пищевые волокна — 8,1 g
Белки 10 g 9,7 g
Соль 0,3 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Гранола с корицей и яблоками, 450 г
A
Гранола с корицей и яблоками, 450 г
430 kcal Жиры 18 g Угл. 46 g Белк. 10 g
Насыщ. 1,7 g Сахара 9,6 g
450 g
Гранола с кешью и малиной
D
Гранола с кешью и малиной
411 kcal Жиры 18 g Угл. 51 g Белк. 9,7 g
Клетч. 8,1 g Насыщ. 6,6 g Сахара 14 g
275 g