Гранола с корицей и яблоками, 450 г или Гранола с пеканами и миндалем?

Энергетическая ценность 430 kcal 464 kcal
Жиры 18 g 24 g
в том числе насыщенные 1,7 g 7,3 g
Углеводы 46 g 49 g
в том числе сахара 9,6 g 13 g
Пищевые волокна — 8,8 g
Белки 10 g 10 g
Соль 0,3 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Гранола с корицей и яблоками, 450 г
A
Гранола с корицей и яблоками, 450 г
430 kcal Жиры 18 g Угл. 46 g Белк. 10 g
Насыщ. 1,7 g Сахара 9,6 g
450 g
Гранола с пеканами и миндалем
C
Гранола с пеканами и миндалем
464 kcal Жиры 24 g Угл. 49 g Белк. 10 g
Клетч. 8,8 g Насыщ. 7,3 g Сахара 13 g
275 g