Зернистый творог с малиной PIATNICA, 150 г или Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 180 г?

Зернистый творог с малиной PIATNICA, 150 г Зернистый творог с малиной PIATNICA, 150 г C 64 Полезнее Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 180 г Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 180 г A 100

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 110 kcal 98 kcal
Жиры 4 g 0,5 g
в том числе насыщенные 2,8 g 0,3 g
Углеводы 10 g 3,5 g
в том числе сахара 10 g 3,1 g
Белки 8,6 g 19,8 g
Соль 0,5 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Зернистый творог с малиной PIATNICA, 150 г
C
Зернистый творог с малиной PIATNICA, 150 г
110 kcal Жиры 4 g Угл. 10 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 2,8 g Сахара 10 g
150 g
Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 180 г
A
Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 180 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
180 g