Горячекопченая куриная колбаса PORMET (ломтики), I р., 100 г или Вяленая намазываемая колбаса NDUJA, I р., 90 г?

Энергетическая ценность 147 kcal 534 kcal
Жиры 8 g 52 g
в том числе насыщенные 2,1 g 22 g
Углеводы 2,7 g 7,3 g
в том числе сахара 0,3 g 0,7 g
Белки 16 g 9,2 g
Соль 1,7 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Горячекопченая куриная колбаса PORMET (ломтики), I р., 100 г
D
Горячекопченая куриная колбаса PORMET (ломтики), I р., 100 г
147 kcal Жиры 8 g Угл. 2,7 g Белк. 16 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 0,3 g
100 g
Вяленая намазываемая колбаса NDUJA, I р., 90 г
E
Вяленая намазываемая колбаса NDUJA, I р., 90 г
534 kcal Жиры 52 g Угл. 7,3 g Белк. 9,2 g
Насыщ. 22 g Сахара 0,7 g
90 g