Горячекопченая куриная грудка, а.р., 1кг или Свежая филе куриного бройлера стейк без антибиотиков, 400 г?

Энергетическая ценность 119 kcal 99 kcal
Жиры 7 g 1,8 g
в том числе насыщенные 2 g 0,6 g
Углеводы 0,1 g 0,5 g
в том числе сахара 0 g 0,2 g
Белки 14 g 20,6 g
Соль 2 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Горячекопченая куриная грудка, а.р., 1кг
D
Горячекопченая куриная грудка, а.р., 1кг
119 kcal Жиры 7 g Угл. 0,1 g Белк. 14 g
Насыщ. 2 g Сахара 0 g
1 kg
Свежая филе куриного бройлера стейк без антибиотиков, 400 г
A
Свежая филе куриного бройлера стейк без антибиотиков, 400 г
99 kcal Жиры 1,8 g Угл. 0,5 g Белк. 20,6 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,2 g
400 g