Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г или Экологические миндаль I LOVE ECO, 100г?

Энергетическая ценность 550 kcal 580 kcal
Жиры 49,4 g 50 g
в том числе насыщенные 3,7 g 3,8 g
Углеводы 21,7 g 22 g
в том числе сахара 3,9 g 4,4 g
Белки 21,2 g 21 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
A
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
550 kcal Жиры 49,4 g Угл. 21,7 g Белк. 21,2 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 3,9 g
150 g
Экологические миндаль I LOVE ECO, 100г
A
Экологические миндаль I LOVE ECO, 100г
580 kcal Жиры 50 g Угл. 22 g Белк. 21 g
Насыщ. 3,8 g Сахара 4,4 g
100 g