Глазированный творожок KARUMS, со вкусом клубники, 23.2% жира, 45 г или Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 180 г?

Энергетическая ценность 342 kcal 98 kcal
Жиры 23,1 g 0,5 g
в том числе насыщенные 15 g 0,3 g
Углеводы 22,8 g 3,5 g
в том числе сахара 22 g 3,1 g
Белки 10,6 g 19,8 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Глазированный творожок KARUMS, со вкусом клубники, 23.2% жира, 45 г
D
Глазированный творожок KARUMS, со вкусом клубники, 23.2% жира, 45 г
342 kcal Жиры 23,1 g Угл. 22,8 g Белк. 10,6 g
Насыщ. 15 g Сахара 22 g
45 g
Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 180 г
A
Нежирный домашний творог ROKIŠKIO, 0,5% жира, 180 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
180 g