Кусочки желтоперого тунца в подсолнечном масле WELL DONE, 185 г или Замороженный тунец BILLA PREMIUM, 250 г?

Энергетическая ценность 186 kcal 132 kcal
Жиры 10 g 5 g
в том числе насыщенные 1,2 g 1,5 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 24 g 28 g
Соль 1,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кусочки желтоперого тунца в подсолнечном масле WELL DONE, 185 г
A
Кусочки желтоперого тунца в подсолнечном масле WELL DONE, 185 г
186 kcal Жиры 10 g Угл. 0 g Белк. 24 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 0 g
185 g
Замороженный тунец BILLA PREMIUM, 250 г
A
Замороженный тунец BILLA PREMIUM, 250 г
132 kcal Жиры 5 g Угл. 0 g Белк. 28 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0 g
250 g