Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г или Экологические красные фасоли без жидкости ACTIVUS EKO, 150 г?

Полезнее Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г A 96 Экологические красные фасоли без жидкости ACTIVUS EKO, 150 г Экологические красные фасоли без жидкости ACTIVUS EKO, 150 г A 93

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 109 kcal 129 kcal
Жиры 0,6 g 0,4 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,1 g
Углеводы 14 g 19 g
в том числе сахара 0,9 g 0,9 g
Белки 8,3 g 9,2 g
Соль 0,5 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г
A
Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г
109 kcal Жиры 0,6 g Угл. 14 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,9 g
326 g
Экологические красные фасоли без жидкости ACTIVUS EKO, 150 г
A
Экологические красные фасоли без жидкости ACTIVUS EKO, 150 г
129 kcal Жиры 0,4 g Угл. 19 g Белк. 9,2 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,9 g
150 g