Пареный рис басмати BEN'S ORIGINAL, 220 г или Длиннозерный рис BASMATI SELLA GRALLA, 800 г?

Энергетическая ценность 142 kcal 353 kcal
Жиры 1,6 g 1,3 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,5 g
Углеводы 29 g 76,5 g
в том числе сахара 0,5 g 0,3 g
Белки 3,1 g 8 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пареный рис басмати BEN'S ORIGINAL, 220 г
A
Пареный рис басмати BEN'S ORIGINAL, 220 г
142 kcal Жиры 1,6 g Угл. 29 g Белк. 3,1 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,5 g
220 g
Длиннозерный рис BASMATI SELLA GRALLA, 800 г
B
Длиннозерный рис BASMATI SELLA GRALLA, 800 г
353 kcal Жиры 1,3 g Угл. 76,5 g Белк. 8 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,3 g
800 g