Замороженные белокорые креветки IKI, 200 г или Замороженные креветки R SEAFOOD, ASC?

Энергетическая ценность 73 kcal 75 kcal
Жиры 0,9 g 0,4 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,1 g
Углеводы 0,4 g 0 g
в том числе сахара 0,3 g 0 g
Белки 15,9 g 22 g
Соль 0,7 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженные белокорые креветки IKI, 200 г
A
Замороженные белокорые креветки IKI, 200 г
73 kcal Жиры 0,9 g Угл. 0,4 g Белк. 15,9 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 0,3 g
200 g
Замороженные креветки R SEAFOOD, ASC
A
Замороженные креветки R SEAFOOD, ASC
75 kcal Жиры 0,4 g Угл. 0 g Белк. 22 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0 g
300 g