Замороженный овощной микс BONDUELLE 4 SEASONS MIX, 400 г или Хлопья из морских овощей NORI CLEARSPRING, 20 г?

Полезнее Замороженный овощной микс BONDUELLE 4 SEASONS MIX, 400 г Замороженный овощной микс BONDUELLE 4 SEASONS MIX, 400 г A 100 Хлопья из морских овощей NORI CLEARSPRING, 20 г Хлопья из морских овощей NORI CLEARSPRING, 20 г D 18

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 38 kcal 198 kcal
Жиры 0,4 g —
в том числе насыщенные 0 g 1 g
Углеводы 4,4 g 7,3 g
в том числе сахара 2 g 0,4 g
Пищевые волокна — 41 g
Белки 2,5 g 2 g
Соль 0 g 6,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженный овощной микс BONDUELLE 4 SEASONS MIX, 400 г
A
Замороженный овощной микс BONDUELLE 4 SEASONS MIX, 400 г
38 kcal Жиры 0,4 g Угл. 4,4 g Белк. 2,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 2 g
400 g
Хлопья из морских овощей NORI CLEARSPRING, 20 г
D
Хлопья из морских овощей NORI CLEARSPRING, 20 г
198 kcal
Клетч. 41 g Насыщ. 1 g Сахара 0,4 g
20 g