Замороженные креветки с темпурой и соусом ASC, 225 г или Охлажденные белоногие креветки, вареные, 1 кг?

Энергетическая ценность 261 kcal 106 kcal
Жиры 14 g 1 g
в том числе насыщенные 2,6 g 0 g
Углеводы 25 g 0,9 g
в том числе сахара 1 g 0 g
Белки 7,3 g 20,3 g
Соль 1,2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженные креветки с темпурой и соусом ASC, 225 г
C
Замороженные креветки с темпурой и соусом ASC, 225 г
261 kcal Жиры 14 g Угл. 25 g Белк. 7,3 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 1 g
225 g
Охлажденные белоногие креветки, вареные, 1 кг
A
Охлажденные белоногие креветки, вареные, 1 кг
106 kcal Жиры 1 g Угл. 0,9 g Белк. 20,3 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg