Замороженный фарш из семги или Замороженная смесь семги для супа?

Энергетическая ценность 295 kcal 366 kcal
Жиры 27,1 g 32,9 g
в том числе насыщенные 0 g 4,3 g
Углеводы 0,4 g 0,3 g
в том числе сахара 0 g 0,5 g
Белки 12,4 g 17,2 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженный фарш из семги
A
Замороженный фарш из семги
295 kcal Жиры 27,1 g Угл. 0,4 g Белк. 12,4 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg
Замороженная смесь семги для супа
B
Замороженная смесь семги для супа
366 kcal Жиры 32,9 g Угл. 0,3 g Белк. 17,2 g
Насыщ. 4,3 g Сахара 0,5 g
800 g