Замороженные филе судака без голов VIČI, 850 г или Замороженное филе хека в панировке BILLA, 800 г?

Полезнее Замороженные филе судака без голов VIČI, 850 г Замороженные филе судака без голов VIČI, 850 г A 100 Замороженное филе хека в панировке BILLA, 800 г Замороженное филе хека в панировке BILLA, 800 г A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 83 kcal 114 kcal
Жиры 0,7 g 0,5 g
в том числе насыщенные 0 g 0,1 g
Углеводы 0 g 13 g
в том числе сахара 0 g 0,8 g
Белки 19,2 g 13,8 g
Соль 0,1 g 0,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженные филе судака без голов VIČI, 850 г
A
Замороженные филе судака без голов VIČI, 850 г
83 kcal Жиры 0,7 g Угл. 0 g Белк. 19,2 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
850 g
Замороженное филе хека в панировке BILLA, 800 г
A
Замороженное филе хека в панировке BILLA, 800 г
114 kcal Жиры 0,5 g Угл. 13 g Белк. 13,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,8 g
800 g