Замороженный жареный картофель AVIKO ZIG ZAG, 450 г или Жареные и соленые фисташки AWAKE, 400г?

Полезнее Замороженный жареный картофель AVIKO ZIG ZAG, 450 г Замороженный жареный картофель AVIKO ZIG ZAG, 450 г A 96 Жареные и соленые фисташки AWAKE, 400г Жареные и соленые фисташки AWAKE, 400г E 11

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 156 kcal 577 kcal
Жиры 4,5 g 45 g
в том числе насыщенные 0,5 g 5,6 g
Углеводы 25 g 17 g
в том числе сахара 0,8 g 7,7 g
Белки 2,5 g 21 g
Соль 0,1 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженный жареный картофель AVIKO ZIG ZAG, 450 г
A
Замороженный жареный картофель AVIKO ZIG ZAG, 450 г
156 kcal Жиры 4,5 g Угл. 25 g Белк. 2,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,8 g
450 g
Жареные и соленые фисташки AWAKE, 400г
E
Жареные и соленые фисташки AWAKE, 400г
577 kcal Жиры 45 g Угл. 17 g Белк. 21 g
Насыщ. 5,6 g Сахара 7,7 g
400 g