Замороженное филе алиаски менк, BILLA, 475 г или Замороженное филе пангасиуса без кожи NOWACO, ASC?

Энергетическая ценность 72 kcal 97 kcal
Жиры 0,4 g 4 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0 g
Углеводы 0,1 g 0 g
в том числе сахара — 0 g
Белки 16,9 g 15 g
Соль 0,2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженное филе алиаски менк, BILLA, 475 г
A
Замороженное филе алиаски менк, BILLA, 475 г
72 kcal Жиры 0,4 g Угл. 0,1 g Белк. 16,9 g
Насыщ. 0,1 g
475 g
Замороженное филе пангасиуса без кожи NOWACO, ASC
A
Замороженное филе пангасиуса без кожи NOWACO, ASC
97 kcal Жиры 4 g Угл. 0 g Белк. 15 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
560 g