Жареная копчёная свиная рулька, 1 кг или Жареные свиные шейные стейки, 1 кг?

Энергетическая ценность 261 kcal 300 kcal
Жиры 16,1 g 26,1 g
в том числе насыщенные 6,7 g 8,4 g
Углеводы 0,5 g 1,4 g
в том числе сахара 0,5 g 0,7 g
Белки 17 g 25,1 g
Соль 1 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареная копчёная свиная рулька, 1 кг
D
Жареная копчёная свиная рулька, 1 кг
261 kcal Жиры 16,1 g Угл. 0,5 g Белк. 17 g
Насыщ. 6,7 g Сахара 0,5 g
1 kg
Жареные свиные шейные стейки, 1 кг
D
Жареные свиные шейные стейки, 1 кг
300 kcal Жиры 26,1 g Угл. 1,4 g Белк. 25,1 g
Насыщ. 8,4 g Сахара 0,7 g
1 kg