Свежая утиная печень, 500 г или Печенье без сахара DETKI со сладкими заменителями, 180 г?

Полезнее Свежая утиная печень, 500 г Свежая утиная печень, 500 г A 96 Печенье без сахара DETKI со сладкими заменителями, 180 г Печенье без сахара DETKI со сладкими заменителями, 180 г D 18

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 120 kcal 444 kcal
Жиры 3,2 g 21,7 g
в том числе насыщенные 1,3 g 10,3 g
Углеводы 3,3 g 54,5 g
в том числе сахара 0 g 0,6 g
Белки 20 g 8,1 g
Соль 0,2 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежая утиная печень, 500 г
A
Свежая утиная печень, 500 г
120 kcal Жиры 3,2 g Угл. 3,3 g Белк. 20 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 0 g
500 g
Печенье без сахара DETKI со сладкими заменителями, 180 г
D
Печенье без сахара DETKI со сладкими заменителями, 180 г
444 kcal Жиры 21,7 g Угл. 54,5 g Белк. 8,1 g
Насыщ. 10,3 g Сахара 0,6 g
180 g