Свежие финики Деглет Нур, с косточками, биодинамические или Набор свежих фиников № 2, с косточками, органический?

Полезнее Свежие финики Деглет Нур, с косточками, биодинамические Свежие финики Деглет Нур, с косточками, биодинамические D 29 Набор свежих фиников № 2, с косточками, органический Набор свежих фиников № 2, с косточками, органический D 14

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 299 kcal 305 kcal
Жиры 0,4 g 0,6 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,3 g
Углеводы 66 g 76 g
в том числе сахара 40,9 g 66 g
Белки 2 g 1,7 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежие финики Деглет Нур, с косточками, биодинамические
D
Свежие финики Деглет Нур, с косточками, биодинамические
299 kcal Жиры 0,4 g Угл. 66 g Белк. 2 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 40,9 g
Набор свежих фиников № 2, с косточками, органический
D
Набор свежих фиников № 2, с косточками, органический
305 kcal Жиры 0,6 g Угл. 76 g Белк. 1,7 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 66 g