Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг или Холодного копчения кусочки лосося с укропом WIDE OCEAN, 100 г?

Полезнее Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг A 89 Холодного копчения кусочки лосося с укропом WIDE OCEAN, 100 г Холодного копчения кусочки лосося с укропом WIDE OCEAN, 100 г D 14

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 202 kcal 107 kcal
Жиры 13,6 g 1,6 g
в том числе насыщенные 2,9 g 0,5 g
Углеводы 0 g 1,7 g
в том числе сахара 0 g 0,4 g
Белки 19,9 g 21 g
Соль 0 g 3,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг
A
Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг
202 kcal Жиры 13,6 g Угл. 0 g Белк. 19,9 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 0 g
3 kg
Холодного копчения кусочки лосося с укропом WIDE OCEAN, 100 г
D
Холодного копчения кусочки лосося с укропом WIDE OCEAN, 100 г
107 kcal Жиры 1,6 g Угл. 1,7 g Белк. 21 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,4 g
100 g