Сушеные красные ягоды SUMMMER, 25 г или Сушеные дольки апельсина SUMMMER, 20 г?

Полезнее Сушеные красные ягоды SUMMMER, 25 г Сушеные красные ягоды SUMMMER, 25 г C 43 Сушеные дольки апельсина SUMMMER, 20 г Сушеные дольки апельсина SUMMMER, 20 г D 39

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 319 kcal 307 kcal
Жиры 1,6 g 1,6 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,4 g
Углеводы 63 g 55 g
в том числе сахара 50 g 50 g
Белки 6,5 g 4,7 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сушеные красные ягоды SUMMMER, 25 г
C
Сушеные красные ягоды SUMMMER, 25 г
319 kcal Жиры 1,6 g Угл. 63 g Белк. 6,5 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 50 g
25 g
Сушеные дольки апельсина SUMMMER, 20 г
D
Сушеные дольки апельсина SUMMMER, 20 г
307 kcal Жиры 1,6 g Угл. 55 g Белк. 4,7 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 50 g
20 g