Семена льна или Масло льняного семени и рапса OBELIŲ, 900 мл?

Полезнее Семена льна Семена льна B 71 Масло льняного семени и рапса OBELIŲ, 900 мл Масло льняного семени и рапса OBELIŲ, 900 мл C 60

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 534 kcal 884 kcal
Жиры 42,2 g 100 g
в том числе насыщенные 3,7 g 9 g
Углеводы 28,9 g 0 g
в том числе сахара 1,6 g 0 g
Белки 18,3 g 0 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Семена льна
B
Семена льна
534 kcal Жиры 42,2 g Угл. 28,9 g Белк. 18,3 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 1,6 g
150 g
Масло льняного семени и рапса OBELIŲ, 900 мл
C
Масло льняного семени и рапса OBELIŲ, 900 мл
884 kcal Жиры 100 g Угл. 0 g Белк. 0 g
Насыщ. 9 g Сахара 0 g
900 ml