Филе скумбрии в масле GRAAL, 170 g или Филе скумбрии WIDE OCEAN в томатном соусе, 170 г?

Энергетическая ценность 533 kcal 119 kcal
Жиры 55 g 5,7 g
в том числе насыщенные 8,3 g 2,7 g
Углеводы — 3,8 g
в том числе сахара — 2,6 g
Белки 9,5 g 13 g
Соль 0,7 g 1,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе скумбрии в масле GRAAL, 170 g
Филе скумбрии в масле GRAAL, 170 g
533 kcal
Насыщ. 8,3 g
170 g
Филе скумбрии WIDE OCEAN в томатном соусе, 170 г
A
Филе скумбрии WIDE OCEAN в томатном соусе, 170 г
119 kcal Жиры 5,7 g Угл. 3,8 g Белк. 13 g
Насыщ. 2,7 g Сахара 2,6 g
170 g