Филе сельди кусочками в перцовом соусе ATLANTIDA, 200 g или Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг?

Энергетическая ценность 150 kcal 347 kcal
Жиры 11 g 29,5 g
в том числе насыщенные 1,5 g 0 g
Углеводы 7,5 g 0 g
в том числе сахара 5,2 g 0 g
Белки 5,3 g 17,7 g
Соль 2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди кусочками в перцовом соусе ATLANTIDA, 200 g
C
Филе сельди кусочками в перцовом соусе ATLANTIDA, 200 g
150 kcal Жиры 11 g Угл. 7,5 g Белк. 5,3 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 5,2 g
200 g
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
A
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal Жиры 29,5 g Угл. 0 g Белк. 17,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg