Филе сельди кусочками без масла ZIGMAS ONE BITE, 165 г или Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g?

Энергетическая ценность 199 kcal 302 kcal
Жиры 16 g 23,5 g
в том числе насыщенные 4 g 0 g
Углеводы 0,5 g 2,9 g
в том числе сахара 0,5 g 0 g
Белки 14 g 19,6 g
Соль 4 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди кусочками без масла ZIGMAS ONE BITE, 165 г
E
Филе сельди кусочками без масла ZIGMAS ONE BITE, 165 г
199 kcal Жиры 16 g Угл. 0,5 g Белк. 14 g
Насыщ. 4 g Сахара 0,5 g
165 g
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
A
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
302 kcal Жиры 23,5 g Угл. 2,9 g Белк. 19,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
200 g