Филе лосося WELL DONE в пикантном томатном соусе, 170 г или Охлажденная филе атлантического лосося с кожей IKI, 250 г?

Энергетическая ценность 177 kcal 200 kcal
Жиры 13 g 16 g
в том числе насыщенные 1,4 g 2,6 g
Углеводы 6 g —
в том числе сахара 4,8 g —
Белки 9 g 19,9 g
Соль 1,2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе лосося WELL DONE в пикантном томатном соусе, 170 г
B
Филе лосося WELL DONE в пикантном томатном соусе, 170 г
177 kcal Жиры 13 g Угл. 6 g Белк. 9 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 4,8 g
170 g
Охлажденная филе атлантического лосося с кожей IKI, 250 г
Охлажденная филе атлантического лосося с кожей IKI, 250 г
200 kcal
Насыщ. 2,6 g
250 g