Инжир, 1 шт. или Органические инжиры URTEKRAM, 180 г?

Энергетическая ценность 74 kcal 260 kcal
Жиры 0,3 g 0,9 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,2 g
Углеводы 19,2 g 55 g
в том числе сахара 16,3 g 53 g
Белки 0,8 g 3,3 g
Соль 0 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Инжир, 1 шт.
C
Инжир, 1 шт.
74 kcal Жиры 0,3 g Угл. 19,2 g Белк. 0,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 16,3 g
Органические инжиры URTEKRAM, 180 г
D
Органические инжиры URTEKRAM, 180 г
260 kcal Жиры 0,9 g Угл. 55 g Белк. 3,3 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 53 g
180 g