Обезжиренный творог FARM MILK, 0,2% жира, 250 г или Молочно-кофейный напиток КАППУЧИНО, 0,05% жира, стерилизованный?

Полезнее Обезжиренный творог FARM MILK, 0,2% жира, 250 г Обезжиренный творог FARM MILK, 0,2% жира, 250 г A 96 Молочно-кофейный напиток КАППУЧИНО, 0,05% жира, стерилизованный Молочно-кофейный напиток КАППУЧИНО, 0,05% жира, стерилизованный D 28

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 84 kcal 47 kcal
Жиры 0,2 g 0,1 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0 g
Углеводы 3,5 g 8,5 g
в том числе сахара 3 g 8,5 g
Белки 17 g 3,1 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный творог FARM MILK, 0,2% жира, 250 г
A
Обезжиренный творог FARM MILK, 0,2% жира, 250 г
84 kcal Жиры 0,2 g Угл. 3,5 g Белк. 17 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 3 g
250 g
Молочно-кофейный напиток КАППУЧИНО, 0,05% жира, стерилизованный
D
Молочно-кофейный напиток КАППУЧИНО, 0,05% жира, стерилизованный
47 kcal Жиры 0,1 g Угл. 8,5 g Белк. 3,1 g
Насыщ. 0 g Сахара 8,5 g
450 ml