Органический нектар красного винограда HOLLINGER, 0,2 л или Органические колотые красные чечевицы SALLING EKO, 400 г?

Энергетическая ценность 40 kcal 389 kcal
Жиры 0,1 g 2,2 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,4 g
Углеводы 9,6 g 63 g
в том числе сахара 9,6 g 4,6 g
Белки 0,1 g 24 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органический нектар красного винограда HOLLINGER, 0,2 л
E
Органический нектар красного винограда HOLLINGER, 0,2 л
40 kcal Жиры 0,1 g Угл. 9,6 g Белк. 0,1 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 9,6 g
200 ml
Органические колотые красные чечевицы SALLING EKO, 400 г
A
Органические колотые красные чечевицы SALLING EKO, 400 г
389 kcal Жиры 2,2 g Угл. 63 g Белк. 24 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,6 g
400 g