Экологические перловые крупы EKOFRISA, 400 г или Органический перловый кус-кус BIONATURALIS, 900 г?

Полезнее Экологические перловые крупы EKOFRISA, 400 г Экологические перловые крупы EKOFRISA, 400 г A 79 Органический перловый кус-кус BIONATURALIS, 900 г Органический перловый кус-кус BIONATURALIS, 900 г D 21

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 353 kcal 315 kcal
Жиры 1,9 g 0,9 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,1 g
Углеводы 74 g 63,9 g
в том числе сахара 1,6 g 0,9 g
Белки 9,9 g 10,8 g
Соль 0 g 2,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Экологические перловые крупы EKOFRISA, 400 г
A
Экологические перловые крупы EKOFRISA, 400 г
353 kcal Жиры 1,9 g Угл. 74 g Белк. 9,9 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1,6 g
400 g
Органический перловый кус-кус BIONATURALIS, 900 г
D
Органический перловый кус-кус BIONATURALIS, 900 г
315 kcal Жиры 0,9 g Угл. 63,9 g Белк. 10,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,9 g
900 g