Экологические нут без жидкости ACTIVUS, 150 г или Нут COPPOLA (CECI), 400 г?

Энергетическая ценность 158 kcal 68 kcal
Жиры 2,8 g 0,5 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0 g
Углеводы 20 g 9,1 g
в том числе сахара 5 g 0 g
Белки 9 g 4,3 g
Соль 0,8 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Экологические нут без жидкости ACTIVUS, 150 г
A
Экологические нут без жидкости ACTIVUS, 150 г
158 kcal Жиры 2,8 g Угл. 20 g Белк. 9 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 5 g
150 g
Нут COPPOLA (CECI), 400 г
A
Нут COPPOLA (CECI), 400 г
68 kcal Жиры 0,5 g Угл. 9,1 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
400 g