Экологические миндаль I LOVE ECO, 100г или Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г?

Энергетическая ценность 580 kcal 550 kcal
Жиры 50 g 49,4 g
в том числе насыщенные 3,8 g 3,7 g
Углеводы 22 g 21,7 g
в том числе сахара 4,4 g 3,9 g
Белки 21 g 21,2 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Экологические миндаль I LOVE ECO, 100г
A
Экологические миндаль I LOVE ECO, 100г
580 kcal Жиры 50 g Угл. 22 g Белк. 21 g
Насыщ. 3,8 g Сахара 4,4 g
100 g
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
A
Миндаль без скорлупы AWAKE, 150 г
550 kcal Жиры 49,4 g Угл. 21,7 g Белк. 21,2 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 3,9 g
150 g