Эклер с кремом из сыра маскарпоне, 100 г или Эклеры с ванильным кремом 80 г?

Энергетическая ценность 483 kcal 244 kcal
Жиры 36,8 g 15 g
в том числе насыщенные 24,5 g 8,4 g
Углеводы 30,9 g 23 g
в том числе сахара 22,9 g 12 g
Белки 6,7 g 4 g
Соль 0,5 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Эклер с кремом из сыра маскарпоне, 100 г
E
Эклер с кремом из сыра маскарпоне, 100 г
483 kcal Жиры 36,8 g Угл. 30,9 g Белк. 6,7 g
Насыщ. 24,5 g Сахара 22,9 g
100 g
Эклеры с ванильным кремом 80 г
D
Эклеры с ванильным кремом 80 г
244 kcal Жиры 15 g Угл. 23 g Белк. 4 g
Насыщ. 8,4 g Сахара 12 g
80 g