Смесь сушеных овощей (крупная) SAUDA, 100 г или Смесь сушеных фруктов ARIMEX PREMIUM, 300 г?

Полезнее Смесь сушеных овощей (крупная) SAUDA, 100 г Смесь сушеных овощей (крупная) SAUDA, 100 г B 71 Смесь сушеных фруктов ARIMEX PREMIUM, 300 г Смесь сушеных фруктов ARIMEX PREMIUM, 300 г D 39

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 313 kcal 251 kcal
Жиры 1,9 g 0,3 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0 g
Углеводы 51 g 57 g
в том числе сахара 29 g 46 g
Белки 12 g 2,3 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Смесь сушеных овощей (крупная) SAUDA, 100 г
B
Смесь сушеных овощей (крупная) SAUDA, 100 г
313 kcal Жиры 1,9 g Угл. 51 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 29 g
100 g
Смесь сушеных фруктов ARIMEX PREMIUM, 300 г
D
Смесь сушеных фруктов ARIMEX PREMIUM, 300 г
251 kcal Жиры 0,3 g Угл. 57 g Белк. 2,3 g
Насыщ. 0 g Сахара 46 g
300 g