Сушеная клюква SEEBERGER SOFT, 125 г или Пирог из сушеной клюквы и миндаля?

Энергетическая ценность 295 kcal 381 kcal
Жиры 1,1 g 10,4 g
в том числе насыщенные 0,2 g 1,9 g
Углеводы 67 g 70 g
в том числе сахара 57 g 53,6 g
Белки 0,5 g 6 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сушеная клюква SEEBERGER SOFT, 125 г
D
Сушеная клюква SEEBERGER SOFT, 125 г
295 kcal Жиры 1,1 g Угл. 67 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 57 g
125 g
Пирог из сушеной клюквы и миндаля
E
Пирог из сушеной клюквы и миндаля
381 kcal Жиры 10,4 g Угл. 70 g Белк. 6 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 53,6 g